Kanabinol (CBN) pre lepší spánok

Kanabinol, skrátene známy ako CBN, vzbudzuje záujem hlavne ako pomoc pri spánku. Táto zlúčenina je často súčasťou tinktúr CBD. #col-1334371584 > .col-inner { margin: 0px 0px -50px 0px; } #section_612227546 { padding-top: 30px; padding-bottom: 30px; margin-bottom: 30px; min-height: 100px; background-color: rgb(220, 231, 235); } #section_612227546 .ux-shape-divider--top svg { height: 150px; --divider-top-width: 100%; } #section_612227546 .ux-shape-divider--bottom svg { height: 150px; --divider-width: 100%; } Aj keď sú kanabidiol (CBD) a tetrahydrokanabinol (THC) najbežnejšími kanabinoidmi, ktoré sa v konope nachádzajú, existuje ďalších 100+, ktoré sa v rastline nachádzajú v oveľa menších množstvách. Práve o tieto menšie kanabinoidy je stále väčší záujem. Tempo bádania s cieľom odhaliť potenciálne terapeutické výhody menej preskúmaných zlúčenín konope sa zvyšuje a zhon po hľadaní molekúl, ktoré súperia s popularitou a výhodami CBD, naberá na rýchlosti. Čo je CBN? Aj keď ste o kanabinole ešte veľa nepočuli, je to jeden z prvých kanabinoidov, ktoré boli objavené, presnejšie v 30. rokoch minulého storočia. Ako sa zistilo pred izolovaním THC, pôvodne sa predpokladalo, že CBN je dôvodom, prečo mali ľudia stavy z užívania marihuany. #col-678975617 > .col-inner { margin: 0px 0px -50px 0px; } #section_1524262912 { padding-top: 0px; padding-bottom: 0px; margin-bottom: 30px; min-height: 300px; background-color: rgb(245, 245, 245); } #section_1524262912 .ux-shape-divider--top svg { height: 150px; --divider-top-width: 100%; } #section_1524262912 .ux-shape-divider--bottom svg { height: 150px; --divider-width: 100%; } Môžete si všimnúť, že tetrahydrokanabinol obsahuje frázu kanabinol, a existuje na to dobrý dôvod. Existujú dva spôsoby výroby CBN a oba priamo súvisia s THC. THCA (prekurzorová kyselina k THC) sa môže za správnych environmentálnych podmienok transformovať na CBNA (prekurzorová kyselina k CBN), alebo ak je stará rastlina vystavená kyslíku, THC v konopnom kvete sa premení na CBN. CBN sa ale najčastejšie získava cez degradáciu THC oxidáciou. #image_1785663342 { width: 50%; } #col-1887215453 > .col-inner { margin: 0px 0px -60px 0px; } Spôsob výroby CBN #col-1202258997 > .col-inner { padding: 15px 0px 0px 0px; margin: 0px 0px -20px 0px; } #section_2095899507 { padding-top: 0px; padding-bottom: 0px; margin-bottom: 30px; background-color: rgb(193, 193, 193); } #section_2095899507 .section-bg-overlay { background-color: rgba(255, 255, 255, 0.85); } #section_2095899507 .ux-shape-divider--top svg { height: 150px; --divider-top-width: 100%; } #section_2095899507 .ux-shape-divider--bottom svg { height: 150px; --divider-width: 100%; } Aký je rozdiel medzi CBD a CBN? Kanabinoidy interagujú s ľudským telom prostredníctvom endokanabinoidného systému (ECS), pôsobia ako poslovia ciest vytvorených ECS a udržiavajú stav rovnováhy v celom našom tele. Kým CBD sa neviaže priamo na dva receptory ECS (CB1 a CB2), CBN je vo svojich činnostiach priamejšie. Má silnú afinitu k receptorom CB2 a čiastočný záujem aj o receptory CB1, podobne ako jeho prekurzor THC. Zatiaľ čo CBD nie je psychotropné, to isté sa nedá povedať o CBN. Pretože je kanabinol výsledkom degradácie THC, vyvoláva len malé alebo žiadne psychoaktívne účinky. Vďaka tomu je dobrou alternatívou pre pacientov, ktorí netolerujú psychoaktívne účinky THC. Pacienti majú prospech z terapeutických účinkov CBN bez akýchkoľvek opojných účinkov. Je kanabinol legálny? V Anglicku nie, CBN nie je legálny je to kontrolovaný liek podľa zákona o zneužívaní drog z roku 1971, rovnako ako THC. Nie je to však ustálený fakt a väčšina ľudí nevie, že ide o kontrolovanú látku. Bežne sa nachádza v celom spektre CBD oleja a v súčasnej dobe nie je niečím, čo je aktívne kontrolované. Vo zvyšku Európy sa regulačné prostredie líši v závislosti od krajiny. Celkovo však CBN nie je kontrolovaný, ale keďže je to produkt THC, ktorý je kontrolovaný nad rámec stopových množstiev, je ťažké nájsť čistý izolát kanabinolu. Na Slovensku je CBN legálny a je k dispozícii vo viacerých formách. Vrátane ako súčasti oleja z celého spektra CBD a konopného oleja s pridaným CBN. Broad Spectrum 2.5% CBN olej, 10 ml 19,80 + Full Spectrum 15% CBD olej, 10 ml 34,30 + Môže vás CBN dostať do nálady ? Kanabinol je údajne veľmi ľahko psychotropný, čo znamená, že vás nedostane do nálady, ale považuje sa za psychoaktívnejší ako CBD. CBN sa vyrába zo staršieho THC, a to je dôvodom, prečo sú kvety starých rastlín menej účinné pri navodení pocitu špecifického pre THC. Aké sú účinky CBN? Neoficiálne správy o používaní CBN dokumentujú silný sedatívny účinok. Okrem toho, že je CBN silným sedatívom, má aj ďalšie terapeutické vlastnosti. CBN znižuje bolesť spôsobenú vysokými teplotami a má aj silné protizápalové účinky. #col-731446441 > .col-inner { margin: 0px 0px -50px 0px; } #section_1803167961 { padding-top: 0px; padding-bottom: 0px; margin-bottom: 30px; min-height: 300px; background-color: rgb(245, 245, 245); } #section_1803167961 .ux-shape-divider--top svg { height: 150px; --divider-top-width: 100%; } #section_1803167961 .ux-shape-divider--bottom svg { height: 150px; --divider-width: 100%; } Iba jedna výskumná štúdia zameraná na ľudí sa konkrétne zaoberá preskúmaním potenciálnych výhod CBN. Vykonaná v sedemdesiatych rokoch minulého storočia zistila, že účastníci cítili, že samotný CBN izolát nespôsobuje ospalosť, ale v kombinácii s THC mal sedatívny účinok. Iná štúdia vykonaná na myšiach však zistila, že používanie CBN predĺžilo čas ich spania. Vzhľadom na to, že táto zlúčenina je vedľajším produktom staršieho konope, jej užívatelia ju mohli považovať za užitočnú na podporu spánku. Iné štúdie naznačujú, že CBN má v štúdiách na hlodavcoch potenciálne ďalšie výhody, vrátane antibakteriálneho činidla, stimulantu chuti do jedla a neuroprotektíva. Ako CBN olej navodzuje spánok? Naše telo produkuje vlastné prirodzené kanabinoidy zvané endokanabinoidy. Tie sa viažu na kanabinoidné receptory endokanabinoidních systémov našich buniek (ECS). Po aktivácii ECS moduluje niekoľko fyziologických reakcií, vrátane spánku. ECS má dva hlavné kanabinoidné receptory. Receptory CB1 i CB2. Aktivácia receptorov CB1 indukuje spánok. Kanabinoidy z rastliny tiež stimulujú ECS. THC sa napríklad viaže na receptor CB1 a navodzuje spánok. Aktivácia tohto receptora kanabinoidom THC však tiež vyvoláva psychoaktívne účinky, ako je zvýšená paranoja a úzkosť. THC tiež stimuluje centrá potešenie a odmien v mozgu, a preto môže byť jeho užívanie celkom návykové. Štúdie zistili, že CBN je čiastočný agonista receptora CB1. Podľa štúdie sedatívneho účinku CBN zodpovedá 2,5 mg CBN 5 mg diazepamu. Na rozdiel od THC však CBN nevyvoláva žiadne psychoaktívne účinky. Vďaka tomu je CBN lepšou a bezpečnejšou alternatívou k THC pre využitie ako sedatíva, najmä pre tých, ktorí sa chcú vyhnúť psychoaktívnym účinkom THC. užívanie CBN oleja pre lepší spánok Svoje reakcie na CBN olej musíte posúdiť rovnako ako u ostatných olejov s obsahom kanabinoidov. Zároveň tak zistíte, či vám môže pomôcť. Ak malá dávka nedokáže podporiť lepší spánok, môžete dávku vždy zvýšiť.Obzvlášť dôležité je začať nízkou dávkou CBN oleja, pretože sa označuje ako sedatívum. Malá dávka, približne jednej kvapky, pol hodiny pred spaním, zvyčajne stačí, aby vám pomohla rýchlejšie zaspať. Ak dávka nie je dostatočná, zvyšujte dávku po jednej kvapke.Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete užívať CBN olej. Môžete si umiestniť kvapku pod jazyk alebo si ho môžete vziať vo forme kapsúl. Prvý spôsob poskytuje rýchlejší nástup účinkov, pretože je priamo absorbovaný do krvného riečišťa. Pri druhom spôsobe musí ešte prejsť tráviacou sústavou a pečeňou, kde bude olej metabolizovaný, než sa dostane do krvi. Sedatívne účinky sa zvyčajne prejavia pol hodiny po užití. Aké sú vedľajšie účinky CBN? THC má psychoaktívne účinky. CBD nie. CBN leží niekde medzi, kedže CBN pochádza z degradácie THC. Psychoaktívny účinok CBN je však v porovnaní s THC omnoho miernejší (ak vôbec nejaký existuje). V skutočnosti jeho psychoaktívny účinok je len približne 10% sily THC. Museli by ste užiť asi 100 mg CBN, aby ste pocítili účinky ako pri užití 10 mg THC. Takto vysoká dávka je absurdná, pretože CBN už pri 2,5 mg vyvoláva relaxačné a sedatívne účinky. Užívanie CBN oleja má niekoľko vedľajších účinkov, najmä ak ho skúšate prvýkrát. Niektorí pacienti hlásia únavu, závraty a ospalosť. Terapeutické výhody CBN však tieto vedľajšie účinky ďaleko prevažujú. Navyše tieto vedľajšie účinky po určitej dobe zvyčajne vymiznú. Ak pocítite nejaké vedľajšie účinky, pomôže vám zníženie dávky.

prejsť na článok

Zdravotné matrace na podporu zdravia

Kvalita vášho matraca zohráva zásadnú úlohu pre vaše celkové zdravie a pohodu. Nejde len o pohodlie; dobrý, zdravie podporujúci matrac poskytuje oporu vašej chrbtici a predchádza problémom pohybového aparátu, ktoré vám časom sťažujú každodenný život. Kval

prejsť na článok

Ako vybrať spací vak pre bábätko?

Autor: detska-vybava Dátum: 08.01.2021 Čítanie na: 5 min. Spánok je pre dieťa jednou z najdôležitejších vecí. Počas nej sa vyvíja, rastie a získava imunitu. Úlohou rodičov je zabezpečiť dieťaťu dobré podmienky pre zdravý spánok. Čerstvo upečení ro

prejsť na článok

Ako byť lepší v posteli? Máme pre vás pár tipov

The post Ako byť lepší v posteli? Máme pre vás pár tipov appeared first on Eroticke.sk - eroticke poviedky, recenzie, fórum.

prejsť na článok

Spací vak - skvelé riešenie pre pokojný a pohodlný spánok dieťaťa

Každého rodiča v noci zobudí myšlienka, že sa jeho dieťa v noci odkrýva. Nechce, aby pocit chladu rušil pohodlný spánok bábätka, tak ide do postielky a kontroluje, či je dieťatko prikryté. Skvelým riešením môže byť spací vak pre bábätká. Detské spacie v

prejsť na článok

Ako prirodzene podporiť zdravý spánok?

Pamätáte si, kedy ste sa naposledy ráno zobudili skutočne oddýchnutí a plní energie? Ak si nedokážete spomenúť na poslednú spokojne prespanú noc, verte tomu, že rozhodne nie ste sami. #col-845328314 > .col-inner { margin: 0px 0px -50px 0px; }

prejsť na článok