Lokálna kryoterapia sa používa na zníženie bolesti, zápalu a opuchu v cieľových oblastiach. Na rozdiel od celotelovej kryoterapie, ktorá stimuluje receptory chladu po celom tele s cieľom spustiť vnútornú systémovú protizápalovú reakciu, lokálna kryoterapia nám umožňuje liečiť konkrétne miesto a je oveľa výkonnejšia a účinnejšia ako tradičné ľadové kúpele. Pri teplotách od -151 stupňov Celzia trvá lokálna kryoterapia zvyčajne okolo 5 - 10 minút v závislosti od ošetrenej oblasti. Lokálna kryoterapia poskytuje pacientovi prísun okysličenej krvi, prirodzený analgetický účinok a zníženie svalového napätia v ošetrenej oblasti. Po liečbe poskytuje mikrocirkulácia v ošetrenej oblasti svalu zvýšenú rýchlosť hojenia a zotavenia. Prirodzený analgetický účinok a relaxácia svalov umožňujú pacientovi zvýšiť toleranciu záťaže a posilniť svaly a kĺby, aby sa znížila možnosť zranenia v budúcnosti. Či už hľadáte zlepšenie fyzického výkonu, redukciu vrások, zjemnenie jaziev alebo zmiernenie bolesti a zápalu, hľadajte lokálnu kryoterapiu. Výhody Kryoterapie Zlepšuje obeh Zlepšenie pohyblivosti kĺbov Urýchlenie regenerácie Pokles svalového napätia Imunomodulácia Celkovo rýchlejší návrat k tréningu / súťaži Zmiernenie bolesti Znížená únava Redukcia kŕčov Zníženie poúrazových ošetrení Zníženie syndrómu chronickej bolesti Redukcia opuchu Pre koho je lokálna kryoterapia určená? Pre pacientov, ktorí trpia chronickými bolesťami v dôsledku artritídy alebo zápalových stavov, chcú sa zotaviť z úrazu alebo chirurgického zákroku alebo chcú byť čo najskôr bez bolesti. Mnoho športovcov ju používa ako prevenciu aj na ošetrenie rôznych typov úrazov. Bežné miesta použitia lokálnej kryoterapie Lakte Členky Prsty Krížová/ Lumbálna chrbtica Krk Tendonitída Ramená Kolená Lokálna kryoterapia vs. ľadovanie Mnoho ľudí sa pýta, prečo nepoužívať iba ľadový obklad a aký je rozdiel? Lokálna kryoterapia nám umožňuje dostať pokožku na konštantnú terapeutickú teplotu bez použitia vlhkosti, takže nevzniká ŽIADNA bolesť. S ľadom neexistuje spôsob, ako udržať konštantnú priaznivú teplotu. Ľadovanie nie je dostatočne studené ani dostatočne rýchle na to, aby spôsobilo vazodilatáciu. Mozog dostane signál pomalého účinku ľadu, čo následne spustí prietok krvi do oblasti, aby sa zahriala. Tento pokus o zahriatie môže spomaliť zápalový proces a tiež spomaliť odstránenie kyseliny mliečnej v tkanive, čo je príčinou oneskoreného nástupu bolesti svalov (DOMS). Ďalšia výhoda lokálnej kryoterapie nad ľadovaním je po jej dokončení. Po terapii je môžné ošetrovanou oblasťou okamžite pohybovať a zapájať ju, zatiaľ čo "námraza" z ľadovania vás znecitliví a ošetrovaná oblasť stuhne, až kým sa opäť neohreje. ÚČINKY lokálnej Kryoterapie podrobnejšie: Aplikácia lokálnej kryoterapie neznižuje zápal pri akútnych poraneniach, ale má vplyv na zápalovú reakciu. Riadená zápalová reakcia pomáha procesu hojenia, pretože človek vníma menej bolesti, ktorá podporuje funkčný pohyb. Existuje priama súvislosť medzi nižšou teplotou tkaniva (v dôsledku lokálnej kryoterapie) a metabolizmom tkaniva. Nižší metabolizmus vedie k nižšiemu sekundárnemu bunkovému poškodeniu a bráni nezraneným bunkám pri počiatočnej traume prežiť. Chlad je účinný pri znižovaní bolesti a opuchov, a to aj v akútnej fáze úrazu. Účinok lokálnej kryoterapie na svalové kŕče sa zvyšuje so znížením prahu aferentných nervových zakončení. Kombinácia lokálnej kryoterapie s naťahovaním povedie k ešte priaznivejšiemu účinku. Artrogénna svalová inhibícia (AMI) je klinické poškodenie spôsobené pokračujúcou reflexnou inhibíciou po poškodení kĺbu. Výsledkom vykonania rehabilitačných cvičení bezprostredne po miestnej kryoterapii je výraznejšie zvýšenie sily, ako keď nebola použitá žiadna kryoterapia, čo podporuje funkčné zotavenie. Kryolipolýza je neinvazívna kontúrovacia liečba používaná na zníženie objemu tukových buniek aplikáciou lokálnej kryoterapie, ktorá zmrazí tkanivo. Štúdie dospeli k záveru, že kryolipolýza má priaznivý účinok ako laserová lipolýza. Lokálna kryoterapia neznižuje telesnú hmotnosť, ale môže pomôcť pri kontúrovaní tela.
Budem dobrá mama? Mám milión pochybností, či sa o Teba dokážem postarať. Cítim ale, že Ťa milujem najviac na svete. The post Budem dobrá mama? appeared first on .
prejsť na článokLokálna rekuperácia – Počuli ste o tejto novej generácii ventilačných systémov? Počuli ste o lokálnej rekuperácii?
prejsť na článokDnes sme sa rozlúčili s kolegyňou Betkou, ktorá odchádza do dôchodku. V Menerte pracovala takmer 17 rokov, a ako dobrá správkyňa budovy mala vždy všetko pod palcom. V mene celej spoločnosti jej ďakujeme za dlhoročnú spoluprácu a prajeme všetko dobré do bu
prejsť na článokKoniec týždňa sme ukončili grilovačkou, pri ktorej sme si spolu vychutnali všetko to, čo patrí k letu. Spolu sme si posedeli, vychutnali grilované klobásky, počúvali pesničky na želanie a keďže bola dobrá nálada, tak sme si aj zatancovali.
prejsť na článokAk niečo decká milujú viac ako ťukanie do mobilov, je to určite dobrá zmrzka. A táto naša je fakt dosť dobrá. Ak nie rovno najlepšia, akú kedy videli. Netopí sa ani pri tridsiatkach, je drsná ako najdrsnejší Angry Bird a skvele sekne dievčatám aj chalanom
prejsť na článok