Plutvové plávanie (finswimming) je šport, pri ktorom plavec používa špeciálne plutvy (monoplutvu) a silu svojich svalov. Disciplína sa pláva na hladine, pod vodou alebo na nádych. Ide o vzdialenosti od 50 m až po 1500 m. V našom klube plutvové plávanie poznáme najmä z tréningov, kedy v rámci špeciálnej prípravy na úpravu a zdokonalenie techniky a sily používame plutvy a šnorchel. Finswimming je však samostatným športovým odvetvím v kategórii netradičných vodných športov. Základné predpoklady: vek 8 až 14 rokov plavecké schopnosti, ktoré zodpovedajú našej Plaveckej prípravke 14 rokov a viac – plavci, ktorí chcú rozvíjať svoje plavecké schopnosti a udržiavať sa v kondícii. Výsledky sa odrazia v zlepšení vášho štýlu, výkonnosti, zdatnosti a celkovom udržiavaní pohybového aparátu. Ak máte akékoľvek ďalšie otázky ohľadom tohto štýlu, neváhajte sa na nás obrátiť. Ďakujeme, že s nami plávate!
Multišportová disciplína je určite triatlon, ktorý sa skladá ztroch na seba nadväzujúcich súťažných disciplín. Tie sú plávanie, cyklistika abeh. Triatlonisti sa zúčastňujú rôznych druhov triatlonových súťaži. Poradie disciplín je nasledovne: Plávanie – je
prejsť na článokPlávanie na otvorenej vode môže byť vzrušujúcim dobrodružstvom, no vyžaduje si trochu odlišný prístup než plávanie v bazéne. V tomto článku sa pozrieme na niekoľko dôležitých faktorov, ktoré by ste mali brať do úvahy pri plávaní na otvorenej vode, a to vš
prejsť na článokPlávanie v otvorenej vode alebo dobrodružné plávanie (často nazývané aj adventure swimming alebo open water swimming) je športová disciplína, ktorú môžete praktizovať na mnohých miestach na celom svete. Táto aktivita je veľmi obľúbená medzi tými, ktorí hľ
prejsť na článokPlávanie v prírodných vodách ponúka nezameniteľné dobrodružstvo a blízke spojenie s prírodou. Dve často vyhľadávané možnosti sú rieky a jazerá/priehrady. Každá z týchto lokalít má svoje vlastné špecifiká, a to vám pomôžeme pochopiť týmto porovnaním. 1. R
prejsť na článokPlnenie tréningového plánu na triatlon vyžaduje disciplínu, vytrvalosť a zdravý životný štýl. Tu sú niektoré dôležité veci, ktoré by ste mali dodržiavať počas tréningu na triatlon: Dodržiavajte plán: Dôležité je dodržiavať svoj tréningový plán, ktorý za
prejsť na článok