Robte si časté prestávky

Myšlienka na tento deň Počas dňa sa budem snažiť o vedomé dýchanie. Budem si pripomínať, že si môžem zvoliť pokoj a mier, nech sa okolo mňa deje čokoľvek. Kedykoľvek si to budem želať, môžem sa stiahnuť do svojho vnútra, v ktorom zavládne mier už len tým, že zatvorím oči. Úzkosť vyvoláva nepokoj, ktorý vám znemožňuje sústrediť sa. Vaša myseľ a telo bývajú niekedy nepokojné ako rozbúrené more. Tieto stavy vychádzajú zo snahy nájsť pokoj bez toho, aby človek vedel, kde a ako ho hľadať. Neprestajne sa snažíte hľadať dokonalosť mimo svojho vnútra a túžite mať všetko pod kontrolou, čo zasa vychádza z potreby pokoja a vyrovnanosti. Keďže skutočný pokoj je to isté, čo Boh, znamená to, že v skutočnosti túžite po spojení s Bohom. Potrebujete si oddýchnuť od situácií, ktoré vo vás vyvolávajú intenzívne reakcie. Iróniou je, že ste si tieto stresujúce okolnosti vyvolali sami, pretože ste dúfali, že vám prinesú pokoj, alebo že vás prinajmenšom na chvíľu vytrhnú z úzkosti. To, po čom túžite, nájdete, keď sa utíšite, zatvoríte oči, sústredíte sa na svoj dych a upokojíte svoje telo aj myseľ. Tam nájdete Boha aj mier. Robte si počas dňa časté prestávky, počas ktorých zatvorte oči a zhlboka dýchajte (najmä v ťažkých situáciách alebo vtedy, keď cítite úzkosť). A nezabudnite, že vás za každých okolností držíme za ruku, či už vo chvíľach pokoja alebo, zmätkov. Vzhľadom na to, že nás napĺňa dokonalý mier, môžete sa o nás oprieť a načerpať od nás toľko pokoja, koľko len budete chcieť. Tento pokoj uhasí požiar vo vašom vnútri a umožní vám harmonické riešenie všetkých problémov. Mier je odpoveďou na všetky otázky, ktoré dnes máte. Iba mier. Prevzaté z knihy Rady anjelov na každý deň Viac anjelskych odkazov na našom webe tu. FB stránka: Prítomný okamih The post Robte si časté prestávky appeared first on Myslím pozitívne.

prejsť na článok

Časté chyby majiteľov dieselových motorov - ako si ničia motory?

Lámete si hlavu nad tým, prečo váš dieselový motor nevydržal a prečo ste museli tak skoro absolvovať príliš zložitý a drahý servis? Možno je to vaša chyba !!

prejsť na článok

Na Cukrovare makáme stále

Na Cukrovare makáme takmer bez prestávky či je piatok a či sviatok. Takýto luxus si môžeme dovoliť (aj) vďaka šikovným subdodávateľom z Ukrajiny a Vietnamu. Sú to makači a profesionáli. Častokrát nám padá sánka z toho, ako rýchlo a precízne pracujú. Maka

prejsť na článok

Bolestivý a neestetický problém – čo robiť, keď vám zarastajú nechty

Možno aj vás trápi veľmi časté zarastanie nechtov, ktoré asi najviac pociťujeme pri chôdzi. Zarastajúci necht je bolestivý, nemôžete naňho dostúpiť a bolesti sa nezbavíte nalepením náplasti či zmenou obuvi. Poradíme vám, čo je prvá pomoc pri takomto neprí

prejsť na článok

Časté poruchy práčok a ich možné riešenia  

Ktorý domáci spotrebič je podľa vás najporuchovejší? Väčšina zrejme odpovie, že práčka. A aj keď s poruchovosťou práčok to nie je také zlé ako si veľa ľudí myslí (minimálne nie, čo sa týka moderných práčok), samozrejmé je, že úplne stopercentne sa poruchá

prejsť na článok

Oddychovka s dychovkou autor Marek Kasala

Keď Rádio Dychovka vyhráva, dobrú náladu nám dodáva. Všetkým starším i tým mladším, ktorým sa ten žáner páči. Muzika zo Slovenska, Čiech či Moravy vyčarí vždy úsmev na tvári. Orchestrálky a či piesne, čo nás baví, vedia presne. Preto aj ty neváhaj a D

prejsť na článok