Varenie – Recepty – Zelenina a ovocie Výborný a zdravý špargľový šalát, jednoduchý na prípravu. Ingrediencie: 1 hrsť čerstvej bazalky 200 g čerstvej zelenej špargle čerstvo pomleté korenie podľa chuti olivový olej podľa chuti oregano podľa chuti soľ podľa chuti 1 zväzok reďkoviek Príprava: Špargľu umyjeme, odkrojíme drevnaté konce a nakrájame na menšie kúsky. Na rozohriatom oleji orestujeme soľ a bylinky. Premiestnime do väčšej misy, do ktorej pridáme tiež na tenké plátky nakrájané reďkovky a bazalku. Zálievku na šalát zmiešame z olivového oleja a korenia. Starostlivo premiešame. FOTO: KetoDiet Ďalšie informácie, praktické rady a zaujímavé články o varení, zdraví a tvorbe útulného domova nájdete na stránke www.domarada.sk.
Šalát sa stal tradičnou prílohou takmer ku každému jedlu. Dámy ho jedia predovšetkým kvôli jeho nízkym kalóriám, deťom ho dávame kvôli prísunu železa. Čo iné nám však šalát môže ponúknuť?
prejsť na článokCHICKPEA SUNDAL - CÍCEROVÝ ŠALÁT Tento tradičný juhoindický šalát je veľmi jednoduchý na prípravu a plný exotickej chute. Orechový a chrumkavý cícer je doplnený strúhaným kokosom ktorý mu prepožičiava sladkú chuť, no neosladzuje ho. Jemne pikantné horčičn
prejsť na článokZdravý a lacný šalát z bielej hlávkovej kapusty a karotky.
Jednoduchý vynikajúci šalát, zvládnete pripraviť popri nakladaní kyslej kapusty.
Dobrý zemiakový šalát - najlepšia príloha k vyprážanému rezňu, alebo rybe.