Zápach z úst má negatívny vplyv na sebavedomie, pohodlie v spoločnosti a dokonca aj na schopnosť nadviazať úspešný sociálny kontakt. Úsmev je jednou z prvých vecí, ktoré si ľudia všimnú pri interakcii. Pokazené zuby a nepríjemný zápach z úst môžu mať veľký dopad na celkový dojem, ktorý z nás druhý má. Preto je dôležité pochopiť možné príčiny tohto problému a vedieť, ako ho účinne riešiť. Ak vás trápi zápach z úst, nezúfajte! Bratislavská zubná klinika Dentique je tu na to, aby vám s týmto problémom pomohla a umožnila vám opäť sa radostne usmievať. V tomto článku si povieme o tom, ako vzniká zápach z úst a ako ho odstrániť. No a osobne vás tejto nepríjemnosti radi zbavíme. Pokazené zuby alebo zlé umývanie: Ako vzniká zápach z úst? Zápach z úst obklopuje mnoho mýtov. Mnohí si myslia, že je iba o tom, ako si kto umýva svoje zuby. Aj keď to je jedna z príčin, rozhodne nie je jediná. 1. Nedostatočná ústna hygiena a baktérie Nedostatočná ústna hygiena je jednou z najbežnejších príčin zápachu z úst. Ak nečistíme zuby, jazyk a ďasná dostatočne často a dôkladne, dochádza k hromadeniu baktérií a zvyškov potravy v ústnej dutine, čo vedie k tvorbe nepríjemného dychu. Ak sa baktérie neodstránia efektívne, množia sa a časom vedú nielen k zápachu, ale aj k pokazeným zubom. Potom je už neskoro a nevyhnutné budú zložitejšie zákroky, ako iba jednoduché a poctivé umývanie zubov. To isté platí v prípade, že ráno vstanete a neumyjete si zuby. Aj keď dúfame, že to nikto nerobí, takéto jednoduché riešenie vás môže tohto problému zbaviť. 2. Zlá strava a životný štýl Niektoré potraviny a návyky môžu mať tiež výrazný vplyv na zápach z úst. Káva, čaj, alkohol, cibuľa a cesnak môžu túto nepríjemnosť vyvolať. Káva a čaj obsahujú kyselinu, ktorá negatívne ovplyvňuje rovnováhu pH v ústach a spôsobuje zvýšenú produkciu baktérií. Alkohol tiež dehydratuje telo a znižuje tvorbu slín, čo vedie k suchým ústam, o ktorých si povieme čoskoro. A dopad cibule a cesnaku na zápach z úst ani nemusíme spomínať. A čo návyky? Fajčenie nielen zhoršuje stav ústnej dutiny, ale môže aj spôsobiť zápach z úst. A o zlom návyku neumývania si zubov sme už hovorili. 3. Sucho v ústach Za zápach z úst môže aj sucho v ústnej dutine. Nedostatočná produkcia slín môže viesť k suchosti úst, čo zvyšuje riziko nepríjemných problémov. Sliny majú dôležitú úlohu pri oplachovaní ústnej dutiny a odstraňovaní baktérií a zvyškov potravy. TIP: Ako starostlivosť o ústnu hygienu ovplyvňuje celkové zdravie Teda ako odstrániť zápach z úst? V Dentique odporúčame niekoľko rád: Dôkladná ústna hygiena Pravidelné a dôkladné čistenie zubov, jazyka a ďasien dvakrát denne použitím zubnej kefky a zubnej pasty je základom pre prevenciu zápachu z úst. Výplach úst Obyčajné vypláchnutie úst vodou alebo rôznymi prípravkami môže pomôcť odstrániť baktérie a zvyšky potravy z ústnej dutiny a zmierniť zápach. Ak vás tento problém často trápi, prineste si do práce ústnu vodu. Konzumácia vody Pitie dostatočného množstva vody stimuluje tvorbu slín a zmierni suchosť úst, čo znižuje riziko vzniku zápachu. Voda má okrem toho množstvo ďalších zdravotných benefitov. Kvalitný zubár v Bratislave? Dentique! Ak sa nepríjemný zápach z úst často opakuje a nezmierni sa ani pri dôkladnej ústnej hygiene a zmenách stravovacích návykov, je vhodné navštíviť zubného lekára. Zubná klinika Dentique ponúka komplexné vyšetrenie a odborné poradenstvo v oblasti ústnej hygieny a liečby, aby ste sa mohli zbaviť tohto nepríjemného problému. S nami sa budete opäť krásne a pyšne usmievať.
Zápach z úst - čo ho spôsobuje a ako ho odstrániť? S nepríjemným zápachom z úst sa stretol
prejsť na článokObjavili sa na vašich obľúbených posteľných obliečkach nežiaduce zažltnuté fľaky od potu? Tieto škvrny sú bežným problémom, najmä ak spávate v teplejšom prostredí, no môžu pôsobiť nevzhľadne. Ako efektívne odstrániť tieto fľaky a vrátiť obliečkam ich pôvo
prejsť na článokPRIEDUŠKOVÁ ASTMA JE CELOŽIVOTNÉ CHRONICKÉ OCHORENIE DÝCHACÍCH CIEST. Jedná sa o závažnú pľúcnu chorobu, podkladom ktorej je dlhodobý zápal priedušiek. Ak prídete do styku so spúšťačom (rizikový faktor/podnet), sliznica priedušiek sa zapáli. Zápal vytvára
prejsť na článokNa chrbte je pokožka hrubšia ako na zvyšku tela a nachádza sa na ňom veľké množstvo mazových žliaz. Keď k týmto faktorom pridáme dusivé oblečenie, pot a nesprávnu starostlivosť, vznikajú ideálne podmienky pre množenie baktérií a tvorbu akné. V tomto blogu
prejsť na článokZero waste alebo žitie bez odpadu Momentálne častým pojmom vo svete je Zero Waste, alebo život bez odpadu. Táto téma je dôležitá kvôli našej planéte, životnému prostrediu a samotnému životu. Uvedomenie sa V prvom rade, je dôležité si uvedomiť, koľko odpad
prejsť na článok