Život s IBS: Keď jedlo spôsobuje nafúknuté brucho a kŕče v bruchu

Trápia vás po každom jedle nafúknuté brucho, kŕče v bruchu alebo ďalšie črevné ťažkosti ako zápcha, plynatosť či hnačka? Nie ste v tom sami, syndróm dráždivého čreva trápi až 10 % celkovej populácie. Spoznajte čo znamená trpieť IBS a ako ovplyvňuje kvalitu vášho života. Prečo každý desiaty človek bojuje s dráždivým črevom? Prekvapuje vás, že ide o tak častý problém? Prečo sa toto ochorenie tak rozšírilo a stáva sa bežným zdravotným problémom? Hlavnú úlohu zohráva zložitosť nášho tráviaceho ústrojenstva. Akákoľvek dysfunkcia v tejto oblasti môže mať vplyv na celý tráviaci systém. Genetická predispozícia patrí medzi ďalšie dôležité faktory vzniku. Pokiaľ sa IBS vyskytol vo vašej rodine, môžete byť k rozvoju tejto poruchy geneticky náchylný aj vy. Zlý životný štýl, nadbytok stresu a rýchle životné tempo sú doslova synonymami dnešnej doby a veľmi negatívne ovplyvňujú náš tráviaci systém. Často môžu príznaky syndrómu dráždivého čreva vyvolať alebo zhoršovať. Významný vplyv má aj strava. Niektoré potraviny môžu vyvolať alebo zhoršiť symptómy IBS, najmä tie bohaté na FODMAP. Celkovo možno povedať, že ide o komplexnú poruchu, ktorá môže mať rôzne príčiny alebo ich kombinácie. Je dôležité, aby sa pre každého s týmto problémom našla vhodná liečba a starostlivosť, pretože každému človeku môže vyhovovať niečo iné. Nafúknuté brucho a kŕče v bruchu po každom jedle: Čo s tým? Nedáte dopustiť na výborné jedlo? No čo ak po ňom máte nafúknuté brucho alebo kŕče? Prečítajte si niekoľko našich rád: vyhýbajte sa prejedaniu sa, dodržiavajte dostatočný prísun tekutín, pokrmy si vychutnávajte v kľude, vyhnite sa konzumácii potravy tesne pred spaním, snažte sa mať rôznorodý jedálniček, starostlivo dbajte na kvalitu surovín a dátum spotreby potravín. Niektorí ľuďia si zas pomôžu úpravou stravy, obmedzia konzumáciu potravín, ako sú strukoviny, kofeín, alkohol a sladkosti, ktoré môžu dráždiť hrubé črevo. TIP: Prečítajte si v našom článku, čo ďalej pomáha na kŕče v bruchu. Nenechajte si už ďalej znižovať kvalitu vášho života Chcete sa už konečne cítiť ako všetci ostatní? Mať zase ten spokojný pocit v bruchu? Nebojovať už ďalej s nafúknutým bruchom po každom jedle, kŕčmi v bruchu, plynatosťou, zápchou či hnačkou? Vezmite si na pomoc PROIBS®, ktorý bol špeciálne vyvinutý pre pacientov trpiacich syndrómom dráždivého čreva. Pri pravidelnom užívaní vám uľaví od nepríjemných tráviacich ťažkostí, tak ako pomohol už tisícom našich zákazníkov. Prečo je PROIBS tak výnimočný? Ďalšie prínosy, ktoré stoja za pozornosť Obľúbenosť PROIBS® každým dňom narastá, čo nie je len kvôli jeho rýchlej účinnosti, ale tiež vďaka prítomnosti prírodných zložiek z Aloe vera a výbornej chuti. Okrem toho, u PROIBS® nie sú známe žiadne vedľajšie účinky ani interakce s liekmi, čo ho robí bezpečnou voľbou pre každého. Navyše ho môžete bez obáv užívať dlohodobo. Užíva sa ľahko a prakticky. Obsah vrecka stačí jednoducho rozpustiť v pohári vody (cca 200 ml), čím pripravíte osviežujúci nápoj s príchuťou citrónu. PROIBS® sa odporúča užívať jeden až dvakrát denne, prvú dávku ideálne ráno pred raňajkami a druhú popoludní. Článek Život s IBS: Keď jedlo spôsobuje nafúknuté brucho a kŕče v bruchu se nejdříve objevil na Proibs.

prejsť na článok

Torzia žalúdka u psov

Torzia ( pretočenie ) žalúdka je smrteľné ochorenie, na ktoré majú zvyčajne väčšiu náchylnosť psy veľkých plemien. Príznakov je viac, no medzi tie základné patria nafúknuté brucho, zvracanie, nadmerné pitie, zhrbený postoj a ak sa objavia, je nutné okam

prejsť na článok

Tanečný tréning pre štíhle brucho Cvičenie na doma

Dnes som si pre vás pripravila tanečný tréning pre štíhle brucho. No samozrejme môžete si podľa neho zatancovať, aj keď svoje brucho zoštíhliť nechcete. Iba tak, pre radosť V poslednom čase vnímam viac a viac, aká je v našom živote radosť dôležitá. A pre

prejsť na článok

Čo pomáha na kŕče v bruchu? Máme pre vás 7 tipov

Bolesti a kŕče v bruchu. Keď sa objavia, dokážu pekne potrápiť. A pretože do brucha nevidíme, hľadať príčinu môže byť niekedy obtiažne. Zaujíma vás, ako si môžete rýchlo uľaviť od bolesti? Máme pre vás 7 tipov, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť nepríjemné kŕ

prejsť na článok

Smart fitness stimulátor na brucho a ruky pre vytvarovanie dokonalej postavy.

Cena: 8 €Smart fitness stimulátor na brucho a ruky pre vytvarovanie dokonalej postavy.Smart fitness na brucho a rukyFitness stimulátor svalovŠpeciálna technológia EMS - Elektrická stimulácia svalovZískajte vysnívanú postavu bez veľkej námahyPosilňovanie h

prejsť na článok

Pocit nafúknutého brucha

Sme to čo jeme. Aj na Vianoce. Nafúknuté brucho je nielen na pohľad nevzhľadné, ale aj nepríjemné. Často to problém súvisí s potravinami, ktoré jeme. Stav, keď je brucho nafúknuté sa nazýva meteorizmus. Trpí tým približne 20 % ľudí. Pocit nafúknutého bruc

prejsť na článok