E-shop zameraný na doplnky výživy pre ženy. Nájdete u nás fitness oblečenie a tréningové a stravovacie plány pre ženy. Všetok tovar skladom✅
Tento článok nevznikol kvôli Covid – 19, ale skôr ako reakcia na situáciu na Instagrame a Facebooku. V jednom momente sme sa stali najbohatšou krajinou sveta na prirodzený výskyt miliónov trénerov a tréneriek voľne sa pohybujúcich na sociálnych sieťach. K
Kedysi bol silový tréning spájaný iba so športami ako je silový trojboj, kulturistika alebo vzpieranie. Dnes už vieme, že silová príprava je základným pilierom takmer v každom športe a vďaka mnohým benefitom, ktoré silový tréning ponúka, je nie iba vhodný
Je dôležitejšia strava alebo cvičenie pri redukcii telesnej hmotnosti? Ktorým spôsobom viac schudnem, rýchlejšie schudnem alebo schudnem natrvalo? Aký je percentuálny podiel vplyvu stravovania na chudnutie? Väčšinou sa stravovanie dáva do pomeru s cvičení
Rozhodnutie predstavuje zmenu. Rozhodnutie spôsobuje stratu kontroly. Vydať sa niekde inde je neisté. Preto máme strach. Príspevok Prečo stojíme pred rozhodnutím? je zobrazený ako prvý na www.gym-queen.sk.
Každý z nás už mnoho krát počul o tom aký je proteín škodlivý a čo všetko sa môže stať, keď ho budeme jesť. Zvýšenej hladine bielkovín v tele počas vysoko proteínovej diéty sa často vyčíta jej negatívny vplyv na funkciu obličiek. Hlavným argumentom proti
Povedzme si to narovinu. Už dlho sa snažíte o úpravu svojho životného štýlu a hlavne jedálnička. No je to niečo s čím neustále bojujete. Možno ste sa aj na snahu jesť zdravo vykašlali. Príspevok Pomaly ďalej zájdeš je zobrazený ako prvý na www.gym-queen.s
Častokrát sa môžeme stretnúť s tým, že niektoré cvičenia sú prezentované ako lepšie ako ostatné v zmysle, že sú efektívnejšie alebo pomocou nich rýchlejšie dosiahneme výsledky. Dokonca sú niektorým cvikom pripisované zaujímavé prívlastky. Ako príklad môže
Túžime po láske. Tej pravej láske. Cítime, že to je zmyslom. Aby nás niekto miloval. Dával nám pocit hodnoty, šťastia, naplnenia. Keď odíde, odídu aj tieto pocity. Takto nám to ukazovali. Takto sme to x-krát videli a zažili. A takto vznikla závislosť. Prí
Autentickí ľudia sú odvážni. Idú s kožou na trh. Chcú vedieť, čo chcú naozaj ONI. Neboja sa vidieť svoj strach. Neboja sa cítiť lásku. Púšťajú presvedčenia, ktoré im neslúžia. Posúvajú sa. Menia sa. Príspevok Ako cez autenticitu objaviť samú seba je zobra
Sú ženy, pre ktoré je jedlo trápením a sú tu tie, pre ktoré jedlo nerobí žiadny problém. Tu sú príklady mojich úspešných klientiek, ktoré dlho s jedlom bojovali, no nakoniec prišli ako si jedlo spriateliť. Príspevok Tri poučenia od úspešných klientiek je