Magazín SEBE o sebapoznaní samého seba • SEBE
Našim hlavným cieľom je pomôcť ľuďom cítiť sa lepšie tým, že im pomôžeme naplno využiť ich najväčší zdroj sily — samých seba.
- Zaradenie: Šport, Auto moto
Našim hlavným cieľom je pomôcť ľuďom cítiť sa lepšie tým, že im pomôžeme naplno využiť ich najväčší zdroj sily — samých seba.
Hypnóza je alternatívna metóda psychoterapie, na ktorú medzi ľuďmi panujú rôzne názory. Kým jedna skupina ľudí na ňu nedá dopustiť, druhá ju považuje za niečo nebezpečné. Hypnoterapia predstavuje terapeutom navodený stav zvýšenej pozornosti, sugestibil
Ste dostupný na mobile 24/7, každú chvíľu kontrolujete upozornenia, aby vám náhodou niečo neuniklo, a bez mobilu sa cítite úplne stratený? Možno to ešte považovať za normálne alebo vás ohrozuje závislosť na mobilnom telefóne? Mobil, malá škatuľka s
Tryptofán je aromatická aminokyselina, ktorá je esenciálna pre výživu človeka. Je to základná látka pre tvorbu serotonínu. Esenciálna aminokyselina Tryptofán má schopnosť prepraviť krvný cukor cez prirodzené bariéry mozgu do nervových buniek. Za pr
Všetko začína v hlave Dokážeš všetko, čo si zaumieniš… Môžeš byť čím len chceš, stačí chcieť? Klišé? Alebo skutočnosť? Dokážu pozitívne myšlienky naozaj zmeniť život o 180 stupňov? Pozitívne myslenie. Otrepaná fráza, ktorá na nás vyskakuje takm
Prepadá vás zlá nálada, máte nedostatok energie či vás neustále prepadá pocit bordelu v hlave? Máte odrazu pocit, akoby sa vám rozpadal celý život a neviete sa z tohto začarovaného kruhu dostať? Viete, že pôvodcom vašich problémov môže byť zanedbanie psyc
Začať deň bez voňavej šálky kávy, či vychutnať si stretnutie s priateľmi bez tohto verného spoločníka, je pre mnohých nepredstaviteľné. No ako pri všetkom, aj pri káve platí, všetko treba s mierou. Káva hneď po rope patrí medzi najpredávanejšiu komodit
Každý človek je výnimočný a každý človek má svoju špecifickú hodnotu. Sebapoznanie a uvedomenie si svojej hodnoty predstavuje jeden zo základných pilierov k spokojnému životu. Témou sebapoznania sa psychológovia zaoberajú už dlhé roky. Sokrates definuj
Cítite sa často vystresovane, podráždene a nervózne? Vďaka chronickému stresu aj vaše telo pravdepodobne musí bojovať so zvýšenou hladinou hormónu kôry nadobličiek – kortizolu. Kortizol, steroidný hormón, je nevyhnutný pre správne fungovanie tela. Stre
Závislosť na alkohole, drogách či nakupovaní sú úplne bežné známe závislosti. No závislosť na práci ešte stále mnoho ľudí nepovažuje za problém. Lenže medzi pracovitosťou a workoholizmom je len tenká čiara. Viete, kedy svoju vášeň pre prácu môžete
Aj vy ste už zažili situáciu, kedy ste s niekym strávili len pár minút a mali ste pocit akoby z vás vysal všetku energiu? Alebo ste po začatí rozhovoru mali chuť utiecť kade ľahšie? Zamysleli ste sa niekedy nad tým, čím to je, že s niekým strávite len