Všetko čo chceš vedieť o psychológii, uvažovaní, mozgu, psychických chorobách a správaní človeka nájdeš na webe psychoblog.sk
Takmer každý z nás sa už stretol s niekým, kto je ochotný hovoriť o svojom živote s prílišnou otvorenosťou. Čo sa skrýva za potrebou otvoriť ostatným všetky dvere súkromného života a ako to môže byť pre rozprávača príbehu krušné? Keď vidíme na obrazovke
Každý, kto sa zaujíma o sebarozvoj, vie, aké dôležité je naučiť sa podporovať sám seba, správať sa k sebe láskavo. Čo to však v skutočnosti znamená? Kde začať? Niekoľko jednoduchých cvičení vám pomôže pochopiť, čo to je a ako si konečne prejaviť súcit. P
Víkendy sú našou príležitosťou oddýchnuť si od práce. Keď sme však vyčerpaní, často zabúdame, čo je skutočný odpočinok. Emocionálne vyhorenie predstavuje vážne nebezpečenstvo a tento stav nezmizne s koncom pracovného týždňa. Ak je zamestnanec v kancelárii
Kto z nás si nechce užívať život a cítiť sa šťastný? Aby sme to dokázali, musíme si osvojiť návyky, ktoré nám pomôžu zachovať si vnútorný pokoj, všímať si dobré veci a sebavedome kráčať vpred bez ohľadu na to, čo sa deje cez palubu. PRINCÍP Americký psyc
Používatelia fóra Reddit sa rozhodli povedať, s akými javmi v živote sa stretávajú oveľa častejšie, ako si myslíme. Do zoznamu sa dostali dokonca aj veci, ktorým takmer nevenujeme pozornosť, a to o nás veľa vypovedá. Diskusia na túto tému na Reddite sa z
Ak ste ešte nenašli svoju druhú polovičku, nie je to dôvod, aby ste sa chytili prvého človeka, ktorého stretnete. Lepšie je pokúsiť sa užiť si obdobie slobody, využiť a oceniť všetky jej výhody. Láska je hnacím motorom kultúry, umenia a dokonca aj obchod
Často počúvame, že stretávanie sa s ľuďmi, ktorých máme radi, nám prináša nielen potešenie, ale aj zlepšuje naše zdravie. Mali by sme sa teda s priateľmi a rodinou stretávať častejšie? Nová štúdia toto tvrdenie spochybňuje. BENEFITS Psychologické štúdie
Ak sa snažíte upratať svoj domov a neporiadok je stále prítomný, vedzte, že sa ho môžete zbaviť raz a navždy. Ak si myslíte, že sa vám do domu nič nezmestí ubezpečujeme vás, že miesto sa nájde. Ak vaša kuchyňa, detská izba alebo šatňa pripomína skôr obch
Každý sa stretol so situáciami, keď doma, v práci alebo vo vzťahoch niečo alebo hneď všetko nejde podľa plánu. V takýchto chvíľach je ľahké podľahnúť sebazničujúcim myšlienkam a začať si predstavovať tú najnegatívnejšiu verziu udalostí kvôli návyku mysli
Snívať o lepšom živote a plánovať je skvelé. Na hrebeni nadšenia sme pripravení váľať hory, ale čas plynie a šport sa stále nestáva zvykom, vzťahy sú stále rovnako nudné, kolega dostal povýšenie. Je to škoda, však? V tomto článku si povieme, ako urobiť se