Slovenská asociácia Nordic Walking | Zdravie krok za krokom

Nordic Walking pre všetky veky, bezpečný pohyb, posilňuje telo a myseľ. Podporujeme rozvoj s najvyššou certifikáciou. Zlepšite svoje zdravie!

prejsť na web

Memorandum Národné športové centrum

Na základe niekoľko ročnej spolupráce našej asociácie s Národným športovým centrom, bolo dňa 29.4.2024 podpísané Memorandum. Memorandum podpísali priamo dvaja najkompetetnejší, riaditeľ NŠC, pán Vladimír Baluška a prezidentka asociácie Lucia Turaz Okoličá

prejsť na článok

Toskánsko Tirolsko

WORKSHOP SNWA – Toskánsko / Tirolsko september. Náš úspešný workshop v nádhernom Toskánsku je tu opäť! A s prídavkom južné Tirolsko, celkom 8 dní. Navštívime: Montecatini Terme, ktoré je jedným z najznámejších kúpeľných miest Európy. Florencia Volterra

prejsť na článok

Vianočný workshop, 6.-8.december

Vianočný workshop SNWA – Bezovec. Poďte s nami zažiť pohodový, predvianočný čas bez stresu, plných nákupných centier a televíznych reklám.  ako pracovať s mapou teória topografia prax nw túra v Považskom Inovci technická lekcia nordic walking s dolado

prejsť na článok

Online workshopy zo záznamu

Máme pre Vás online vzdelávanie. Aj cez darčekové poukážky. V ponuke sú už štyri workshopy Cesta za zdravím, ktoré Vám vieme zaslať zo záznamu za zvýhodnené ceny! Prednášali na nich expertky na výživu, funkčný pohyb, telo aj dýchanie. Video zostrih ukážk

prejsť na článok

Darčekové poukážky

Chcete niekomu darovať zmysluplný darček? Potom je poukážka na akciu, lekciu, workshop atď., nordic walking určená pre vás! Za pár hodín ju máte doma :) Môžeme ju aj personifikovať, resp. na ňu napísať čokoľvek, čo si želáte, napríklad venovanie. Platí na

prejsť na článok

Deti, mládež a učitelia s nordic walking

v školskom roku 2023/2024 našu Asociáciu a tým pádom našich inštruktorov/ky schválilo Ministerstvo školstva, vedy výskumu a športu SR ako partnera a poskytovateľa inovatívneho vzdelávania na hodinách telesnej a športovej výchovy, tzv. MODULY. To znamená,

prejsť na článok

Kurz RELAX

je naša novinka (2023) určená pre každého, kto sa chce naučiť účinne zrelaxovať a odbúrať stres pomocou rôznych techník, nie len chodeckých a dýchacích. Vonku v prírode sa naučíme ako správne dýchať, čo je to byť „tu a teraz“, ako sa stať prítomným a vším

prejsť na článok

Akcie s prezidentkou SNWA + novinka Karpaty

Novinka 2024! Karpaty krížom-krážom. Poďte sa s nami zatúlať do našich nádherných Karpát. Bude to celodenná walkovačka (Základný kurz pre začiatočníkov, Dolaďovačka pre pokročilých), na ktorej si poriešime techniku nw, ukážeme vám zaujímavé trasy v Karpat

prejsť na článok

Česko vznik Akadémie moderného nordic walking

Výkonný výbor (predsedníctvo) Svetovej akadémie moderného nordic walking (WMNWA) so sídlom vo Fínsku, na svojom zasadnutí 15. decembra 2022, rozhodol o založení novej národnej akadémie moderného nordic walking. Je ňou Akadémia moderného nw Česko. Predsedn

prejsť na článok

Začnite sa hýbať, zmeníte si život!

Alebo 15 bodov k zmene života. Stačí naozaj málo. Trochu upraviť stravovacie návyky a trochu sa hýbať. To na úvod úplne stačí. Po dvoch, troch mesiacoch si vaše telo zvykne na pravidelný pohyb a aj na zdravšiu stravu a tento životný štýl vám bude prirodze

prejsť na článok