Rozvoj duševného zdravia, ako aj celkovej kondície možno dosiahnuť prostredníctvom výnimočného tréningového konceptu, ktorým je box. Tento šport oslovuje široké spektrum ľudí bez ohľadu na úroveň ich fyzickej zdatnosti. Bez ohľadu na úroveň ich vzdelania alebo profesie.
V dnešnej dobe sme si zrejme, po niekoľkých náročných rokoch pandémie, ešte viac uvedomili, ako dôležité je pevné zdravie. Starať sa o seba a svoje telo je preto nielen dôležité, no doslova nutné. Sú viaceré cesty a spôsoby, ako svoje zdravie držať v dobr
prejsť na článokVaše finančné správanie má, samozrejme, priamy vplyv na veľkosť vášho majetku. Pokiaľ zdravo hospodárite so svojimi peniazmi, svoj majetok si v čase postupne budujete a zveľaďujete. Vedeli ste však, že vaše finančné správanie a dokonca aj veľkosť vášho ma
prejsť na článokČo najviac škodí, čo prospieva hrubému črevu a aké funkcie vlastne hrubé črevo plní? Prečo je potrebné udržiavať ho v čo najlepšej kondícii a ako jeho stav ovplyvňuje vaše zdravie?
prejsť na článokČi už sa snažíte posilniť svoje zdravie, podporiť svoju tréningovú výkonnosť alebo zmeniť svoj vzhľad, proces výberu tých správnych suplementov môže budiť rešpekt. Na ktoré doplnky výživy vsádzajú aj osobní tréneri?
prejsť na článokSú sladké, zdravé a liečivé — tohtoročnú čerešňovú sezónu si určite nenechajte ujsť, čerešne dokážu pre vaše zdravie skutočné zázraky. A najlepšie chutia z vlastnej záhrady.
prejsť na článok