V súčasnosti, keď hľadáme stále účinnejšie spôsoby, ako zlepšiť svoju fyzickú výkonnosť a celkové zdravie, sme obklopení rôznymi ponukami doplnkov a novými trendmi vo svete fitness. Medzi týmito možnosťami vyniká jedna kľúčová aminokyselina, ktorá má oveľa väčší význam, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať - L-arginín. Známy aj ako arginín, je základnou stavebnou jednotkou bielkovín a zohráva dôležitú úlohu nielen pre športovcov, ale pre každého, komu záleží na svojom zdraví a kondícii. Táto esenciálna aminokyselina môže do vášho života priniesť mnoho pozitívnych zmien - od zlepšenia vytrvalosti a rastu svalov až po podporu kardiovaskulárneho zdravia a celkovej vitality.
L-arginín je aminokyselina s takým silným účinkom, že vedci ju nazývajú „zázračná molekula“. A oprávnene, pretože L-arginín sa v našom organizme premieňa na oxid dusnatý, molekulu, ktorá napomáha uvoľňovať cievy a rozširovať ich, takže potom nimi môže lep
prejsť na článokJe obecne známe, že ryby sú pre naše zdravie veľmi prospešné, čo je ale na nich také prínosné? /*! elementor - v3.6.5 - 27-04-2022 */ .elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[s
prejsť na článokNa slovenskom a českom trhu odštartuje už čoskoro nový športový televízny kanál Premier Sport 4....
prejsť na článokAko každoročne, aj tento rok naša škola usporiadala pre žiakov predvianočný športový deň, na ktorom súťažili triedy medzi sebou. Tento rok sme žiakom ponúkli turnaj vo futbale, volejbale, stolnom tenise a pretláčaní, ako aj rôzne individuálne disciplíny a
prejsť na článokV tele tvoria BCAA približne 35-40 % všetkých esenciálnych aminokyselín a približne 14-18 % aminokyselín v kostrovom svalstve. Ich význam ako zdroja energie je nepopierateľný, a preto sú nevyhnutné na udržanie optimálneho fyzického výkonu a podporu fyzick