Menstruációs migrén

A nőket a migrénes vagy migrénszerű fejfájásra hajlamosítja a nemi hormonok szintjének havi ciklussal párhuzamosan történő változása. Az ösztrogén hormon vérszintjének menstruáció előtti leesése kifejezetten a fejfájáskiváltó faktorai közé tartozik. A migrénes nők 14 százalékánál a rohamok bizonyítottan a ciklushoz kötődnek. Jellegzetes tünetei: lüktető, nyomó, átható, közepes-erős fejfájás. A fájdalom általában a fej egyik oldalán jelentkezik, ritkábban váltakozó, és 4-72 órán keresztül érezhető. A fejfájást rosszullét, émelygés, hányinger, hasmenés, erős vizelési inger, fokozott zaj-, szag- és fényérzékenység kíséri. A nehéz napok közeledtével pontosabban rendszerint mintegy két nappal előtte -jelentkezik a jellegzetes nyomás a fejben, és legkésőbb két nappal utána szűnik meg. Enyhe és közepesen erős migrénes fejfájásra a recept nélkül beszerezhető szerek adhatnak enyhülést.Megelőzésként, nagyobb mennyiségű magnézium bevételével a roham enyhíthető. #migrén #menstruációsmigrén #femivity #fókuszbananő A Menstruációs migrén bejegyzés először femivity-én jelent meg.

prejsť na článok

Menstruációs zavarok

A menstruációs ciklus a menstruáció első napjától a következő menstruáció kezdetéig tart, ami általában 28 napos. Szabályos ciklusról akkor beszélünk, ha 21-35 nap között jelentkezik a vérzés.   Amennyiben huzamosabb ideig rövidebb, illetve hosszabb a c

prejsť na článok

Inzulinrezisztencia

Hogyan hat az inzulinrezisztencia a termékenységre?   Kutatások arra következtettek, hogy az emelkedett vércukorszinttel és inzulinrezisztenciával küzdő nőknek nagyobb eséllyel lesznek termékenységi problémáik, hosszabb időt vehet igénybe a teherbeesés

prejsť na článok

Milyen hatással van a ciklus a bőrödre?

A menstruációs ciklus alatt (~28 nap) a hormonszint folyamatosan változik és különböző hatást fejt ki bőrünkre.   1–14. nap A menstruáció alatti napokban arcunk még érzékeny, de állapota javulni szokott, majd lassacskán a vérzés elmúlásával az ösztrogén

prejsť na článok

CBD Olej: Zázrak z rastlinného kráľovstva pre zdravie a pohodu

CBD olej sa stal jedným z najvýznamnejších trendov v oblasti zdravia a wellness v posledných rokoch. Jeho popularita neustále stúpa a mnoho ľudí ho používa na zlepšenie svojho fyzického a duševného zdravia. Čo vlastne CBD olej je a aké sú jeho potenciálne

prejsť na článok

Vitamíny

Sú potrebné ako doplnok stravy? To, aké vitamíny poznáme, si hádam nemusíme popisovať. Poznáme ich všetci. No poznáme aj to, koľko by sme mali denne prijať? Vitamín C je asi najznámejší vitamín, ktorý poznáme. Vitamín, ktorý priamo posilňuje imunitný sys

prejsť na článok