Ako spáliť kalórie a pomáhať zároveň: „plogging“. O čom to celé je ? Troška histórie: Plogging (švédsky: Plock upp) je kombinácia behu a zbieranie odpadkov. Táto aktivita vznikla v roku 2016 vo Švédsku a postupne sa rozšírilo do ďalších krajinách. Zároveň pomáha prírodu a verejné priestranstvá vyčistiť od znečistenia predovšetkým plasty. Na Slovensku ich bolo tiež nieľko napr. chalani z Dunajskej Stredy úspešne zvládli akciu 1. Žitnoostrovský plogging , kde vyzbierali cca 25 vriec odpadov + 3 televízory + vyše 50 ks stavebného odpadu a to z iba z pár kilometrového úseku. Smeti poukladali na jednu kopu pri lesíku, zabezpečili odvoz. Aj takto im gratulujeme, a radi sa zúčatníme znova na dalších akciách, ktoré organizujú, keď by ste sa radi pridali nabudúce aj vy navštívte ich stránku. Zdroj: Interview v Dunajskej strede FB Progresívna Dunajská Streda
Na prvý pohľad vyzerá slovné spojenie prázdne kalórie ako úplné protirečenie. Veď kalórie by nám mali dodávať energiu, tak ako môžu byť prázdne? Aj prázdne kalórie dodávajú energiu, tá však nie je výživovo vyvážená.
prejsť na článokTentoraz sa zameriame na skákanie cez švihadlo a predstavíme vám rôzne spôsoby cvičenia s týmto neprávom zanedbávaným náčiním.V tomto článku nájdete príklad 3 úrovní HIIT tréningov, ktoré vám pomôžu spáliť kalórie a dostať sa do skvelej formy.Úroveň tréni
Spaľovanie tuku, keď stojíte Keď sedíte, metabolizmus vášho tela sa urýchľuje. Štúdie ukazujú, že keď stojíte, vaše telo začne spaľovať tuk, ktorý skladoval, keď ste sedeli. Enzýmy v krvných cievach svalov zodpovedných za spaľovanie tukov sú vypnuté v pri
Pročko ako aj celé OĽANO chce pomáhať migrantom na Slovensku. Slováci ich nezaujímajú a preto financujú všetkých a všetko na úkor pracujúcich Slovákov (dodávky zbraní a iného na Ukrajinu). http://www.inenoviny.sk/wp-content/uploads/2023/09/procko.mp4 zdro
Z Gruzínska prichádza nový trend, ktorý ti pomôže získať vodičák lacno a rýchlo. Pozri sa, čo všetko to obnáša a prečo to môže byť riskantné.