Otužovanie – prirodzenosť alebo výstrelok podivínov?

Popularita otužovania alebo plávania v studenej vode súvisí s rastúcim trendom zdravého životného štýlu. Je moderné zdravo sa stravovať, zdravo cvičiť, zdravo žiť. Mnohí si počítajú denné počty krokov, uverejňujú svoje záznamy cyklistických či chodeckých kilometrov. Iní počítajú jouly vo svojej strave, preberajú krabičky s presne nadimenzovanou stravou. Jednoducho, žiť zdravo je in. Momentálna situácia poznačená útokmi Covid-19 ešte viac umocňuje snahu ľudí byť fit - byť odolný a zdravý.

prejsť na článok

Kráľovský šport - lukostreľba

O tom, že „baumiťáci“ nie sú len profesne a odborne zdatní, ale vedia svoj voľný čas využiť zaujímavo a zmysluplne, ste sa už mohli presvedčiť na rôznych súťažiach, najmä športového charakteru – beh, bowling, golf, tenis, cyklistika, otužovanie...Lukostre

prejsť na článok

4 esenciálne oleje, ktoré môžete používať každý deň pre lepšie zdravie

4 esenciálne oleje, ktoré môžete používať každý deň pre lepšie zdravie Esenciálne oleje sú v poslednej dobe čoraz obľúbenejšie. Aj keď ich niektorí môžu považovať za výstrelok, ponúkajú veľa skvelých zdravotných výhod a sú úžasným prírodným spôsobom ako p

prejsť na článok

Viete čo je BIO káva? 

Rastúca popularita BIO produktov zahŕňa aj kávu. Obchodovanie s kávou je úspešné po celom svete. Preto je dôležité vedieť, odkiaľ káva pochádza, ako sa pestuje a akú cestu prešla z plantáže až k vám. Označenie BIO káva musí spĺňať určité špecifické kritér

prejsť na článok

Bezbolestné zväčšenie pier: 7 vecí, na ktoré nesmiete zabúdať

Plné pery dokážu krásne zjednotiť tvár a dodať jej mladistvý vzhľad. Bohužiaľ, nie každý ich má také od narodenia. Bojujete s týmto problémom aj vy? V tom prípade by ste mali vedieť, že naň existuje pomerne jednoduché riešenie, ktorým je takmer bezbolestn

prejsť na článok

Je dôležité vybrať si kvalitnú kyselinu hyalurónovú

Krásna svieža tvár s plnými perami a okrúhlymi líčkami je synonymom mladosti. S pribúdajúcim vekom sa prirodzená plnosť tváre vytráca, ubúda kolagén a vznikajú prvé vrásky. Moderná estetická medicína však už dokáže zvrátiť stopy času, napríklad pomocou šp

prejsť na článok