Nenápadný orgán, ktorý má veľký vplyv na celkovú psychickú i fyzickú pohodu, aj tak by sa dala opísať štítna žľaza. Ak nie je štítna žľaza v poriadku, dokáže poriadne potrápiť. Viete, aké choroby ju najčastejšie postihujú, ako sa prejavujú a ako im môžete predísť?Poruchy funkcie štítnej žľazyŠtítna žľaza alebo glandula thyroidea je orgán tvorený dvomi lalokmi spojenými mostíkom uložený v prednej časti krku. Hlavnou úlohou štítnej žľazy je tvorba hormónov tyroxínu (T4) a trijódtyronínu (T3). „Hormóny štítnej žľazy sú extrémne dôležité pre každú bunku, každé tkanivo v ľudskom organizme, pretože regulujú činnosť všetkých tkanív, určujú úroveň metabolizmu, čiže látkovej výmeny,“ hovorí endokrinológ MUDr.Podoba.Hormóny štítnej žľazy sa výrazne podieľajú na metabolizme sacharidov, bielkovín a tukov, ktoré pomáhajú premieňať na energiu. Okrem toho majú vplyv na využitie tejto energie, čo úzko súvisí so spotrebou kyslíka a tvorbou tepla.Hladinu hormónov štítnej žľazy v krvi reguluje podmozgová žľaza hypofýza. Tá vylučuje iný hormón TSH, ktorého množstvo sa zvýši vtedy, akonáhle začne štítna žľaza produkovať menej tyroxínu a trijódtyronínu. Naopak aj sa hodnoty spomenutých hormónov zvýšia, hypofýza automaticky zníži tvorbu TSH.Ideálne hodnoty hormónov T3, T4 a TSH v krvi:T3 = 3,5 6,5 pmol/ literT4 = 12,0 22 pmol/ literTSH = 0,5 5,0 mIU/ literPri zvýšenej produkcii hormónov štítnej žľazy ide o hypertyreózu. Zníženú tvorbu hormónov zas nazývame hypotyreóza. Obe tieto ochorenia je možné odhaliť krvným rozborom pri návšteve endokrinológa. Keby ho ale vyhľadať?Medzi príznaky zvýšenej funkcie štítnej žľazy patrí: Poruchy spánkuNervozitaPoruchy pozornostiÚbytok hmotnostiSvalová slabosťNávaly teplaTrasenie končatínSvrbenie kožeDýchavičnosť pri námaheBúšenie srdcaNevoľnosťHnačkaPoruchy menštruačného cykluOkrem uvedených príznakov sa hypertyreóza môže prejaviť i problémami s očami. Typické je slzenie očí, pocity pálenia a rezanie očí či ich mierne vypúlenie. Medzi príznaky zníženej funkcie štítnej žľazy patrí: Zmena veľkosti štítnej žľazyÚnavaSlabosť, malátnosťSpomalenie motoriky a mimikyZimomravosťSuchá pokožkaSpomalená psychika i sklony k depresiiOpuchy rúk či očných viečokPozor! Významnou príčinou zníženej funkcie štítnej žľazy je i nedostatok jódu! „Tyroxín je hormón štítnej žľazy, ktorý v sebe obsahuje štyri atómy jódu. Bez jódu neexistuje ani tento hormón. To znamená tvorba tyroxínu je závislá na jóde,“ vysvetľuje endokrinológ MUDr. Dluholucký.Prevencia a liečbaZnížená funkcia štítnej žľazy je ochorenie, pri ktorom sú pacienti závisí na liekoch, ktorými kompenzujú deficit tyroxínu a trijódtyronínu. Ide o stav, ktorý nie je možné vyliečiť.Ak však pacient trpí zvýšenou funkciou, môže mu endokrinológ nasadiť medikamentóznu liečbu, ak ani po niekoľkých rokoch nezaberá, je možné chirurgické odstránenie štítnej žľazy. Aj v tomto prípade je potrebné nahrádzať hormóny liekmi doživotne. Pri správnej prevencii, včasnej diagnostike a správnej liečbe je možné zbaviť sa spomenutých ťažkostí bez akýchkoľvek následkov.Vedeli ste, že? Vyššie riziko ochorení štítnej žľazy majú ľudia s pozitívnou rodinou anamnézou a pacienti trpiaci cukrovkou, celiakiou, anémiou. Ak chcete prispieť k správnemu fungovaniu vašej štítnej žľazy, môžete začať pravidelným prísunom jódu, ktorý je stavebnou jednotkou hormónov štítnej žľazy. Do jedálnička by sa mali zaradiť jodidovanú soľ, morské ryby a iné plody mora. Menšie množstvo jódu sa nachádza i v ovocí, strukovinách a obilninách.Ešte efektívnejšie a jednoduchšie ho však doplníte JODIS®, ktorý sa jednoducho dávkuje a užíva. Aj vďaka nemu ľahko dodáte vášmu organizmu potrebnú dennú dávku jódu, ktorá by u dospelých mala predstavovať hodnotu 100 až 200μg.
Pri dovolenkách acestách do zahraničia sa oplatí myslieť aj na dobre vybavenú lekárničku. Ato nielen do krajín severne Afriky, kde všetci akosi automaticky počítajú stým, že nejaká tá „faraónova pomsta“ sa môže prihodiť avedia už vopred, že najlepšie zabe
Ak netrpíte vážnejším ochorením kardiovaskulárneho systému, pečene alebo obličiek, je za okrúhlejšiu tvár s prebytočnými zásobami tuku zodpovedná celková nadváha, v niektorých prípadoch však významnú úlohu zohráva aj genetika. Na internete sa vyskytuje mn
prejsť na článokJednozrnková múka (prastará múka) nie je KETO FRIENDLY, ale LOW CARB! Doprajte si 1-2 krajce každý druhý deň, prípadne pred cvičením. Oproti klasickej múke má menej sacharidov, viac vlákniny.
prejsť na článokMazar - indické konope s vysokým obsahom CBD ideálne na večernú relaxáciu a boj proti nespavosti. Doprajte si pokojný spánok a s odrodou Mazar vhodnú relaxáciu na nočné užívanie a podporu kvalitného odpočinku.
prejsť na článokPrichádza čas vianoc a pre veľa žien je toto obdobie spojené so stresom a zanedbávaním sa Zastavte sa, je čas na seba ..:) V mesiaci december Vám odporúčame ošetrenie HSR lifting, ktoré patrí k legende Babor ošetrení. Už pri pohľade na toto exkluzívn
prejsť na článok