Vzniká praskanim kĺbov artititda ?

Podľa publikácie Harvard Health Publishinng praskanie prstov nezvyšuje riziko vzniku artritídy. Mýtus, ktorým nás dlho dlho strašili naši rodičia či prarodičia. Určite aj Vám sa vyhrážali v detstve, že ak si budete praskať prsty, tak sa Vám budú triasť ruky. Aj tento mýtus bol vyvrátený. Dobre, tak potom ako? Je pukanie prstov v poriadku alebo nie? Vedcom sa podarilo zistiť, čo v skutočnosti spôsobuje to puknutie. V kĺboch sa nachádza synoviálna tekutina, potrebná na mazanie kĺbov. A práve v nej sa vytvárajú bubliny, ktoré pri ohýbaní praskajú a vytvárajú ten krásny, uspokojivý zvuk. No nadmerné pukanie prstov Vám síce nespôsobí artritídu ale môžu Vám oslabiť prsty a nadmerne opuchať. Odborníci radia ľuďom, ktorí sú závislí na pukaní prstov, nahradiť to antistresovou lopičkou, čo je veľmi vhodná a dobrá alternatíva. MÔJ TIP: veľmi dobrá alternatíva je inteligentná plastelína.Pukanie prstov je podobne ako obhrýzanie nechtov, za obomi zlozvykmi sa skrýva nuda, stres, nervozita a psychická nevyrovnanosť.

prejsť na článok

Pukanie kĺbov a naprávanie kde je pravda?

Čo znamená pukanie kĺbov? Keď mi pukne v kĺbe znamená, že sa mi vrátil do pôvodného stavu? Keď ma sekne, mal by som ísť k naprávačovi? Vie fyzioterapeut naprávať?Toto sú asi dosť bežné otázky, ktoré si kladieme, ak sa bavíme na tému naprávanie. Veľakrát s

prejsť na článok

Aj vás trápi zápcha v tehotenstve? Prečo vlastne vzniká a ako si s ňou poradiť?

So zápchou v tehotenstve sa stretáva takmer každá budúca mamička. Telo ženy si totiž prechádza v tomto období rôznymi zmenami, ktoré môžu k zmieňovanej zápche prispievať. Zvyčajne nejde o závažný problém a vo väčšine prípadov pomôže zmena životného štýlu.

prejsť na článok

Ako udržať svoje kĺby a kosti zdravé

Naše telo funguje ako dokonalý stroj, ktorý neustále pracuje. Časom sa ale unaví a pocíti to aj náš pohybový aparát. Ako teda udržať svoje kĺby, kosti a chrupavky zdravé? Či už je to spôsobené vekom, úrazom alebo nadváhou, nášmu pohybovému aparátu dávame

prejsť na článok

Vrh A 2016

Dňa 11.11.2016 sa nám narodilo šesť šteniatok traja samci a dve fenky. Maminka Roxy s titulom Slovenská šampiónka mladých ako aj otec Harry vom Saarnberg, majú najlepšie možné výsledky očných testov prcd PRA-A. To znamená, že šteniatka v priebehu svojho

prejsť na článok

Vrh B 2018

Mamou šteniatok je naša fenka Roxy a otcom je CH. Amor von Semberwieden. Roxy má výborné zdravotné ako aj výstavné výsledky. Má titul Slovenský šampión krásy mladých a tiež titul Slovenský šampión krásy, ďalej má tituly R.CACIB, CACIB, BOB, BOS. Jej zdrav

prejsť na článok