Domov - Be Here Slovensko
Slovenský biohacking magazín a tvoj osobný sprievodca na ceste za tvojím lepším ja. Optimalizuj svoje zdravie a výkon s Be Here SK
- Zaradenie: Šport, Auto moto
Slovenský biohacking magazín a tvoj osobný sprievodca na ceste za tvojím lepším ja. Optimalizuj svoje zdravie a výkon s Be Here SK
Deep NutritionWhy your genes need tradition foodby Catherine Shanahan V dnešním článku bych se s vámi chtěla podělit o knížku s názvem Deep Nutrition. Řekneme si něco o epigenetice, ideálu krásy, ale hlavně o tukách, proč a které tuky jsou pro nás do
Čo to je cukora ako sa s ním naučiť žiť Až kým som nenapísal tento článok som si myslel že jem extrémne zdravo a že už nie je čo zlepšovať. Ver mi, je jedno či sa snažíš schudnúť, žiť zdravšie alebo nabrať svaly v posilke, tento článok si musíš prečí
V tomto článku vám prezradím zopár zaujímavých informácií o terapii červeným svetlom, ktoré sa bežne len tak nedočítate a ktoré sa mi za tie roky používania terapie červeným svetlom nazbierali. Viac o základoch terapie červeným a infračerveným svetlom
S Kami sa biohackingu venujeme už od roku 2021 a jedným z hlavných princípov na ktorých staviame je zdravý a dlhý život. Zopár z tých najznámejších bio-hackerov a rôznych iných fanatikov do zdravia a dlhovekosti prehlásili, že sa chcú dožiť 150, 180 či 20
Pre tých z vás, ktorý veľmi dobre vedia čo to biohacking je to nebude asi žiadna novinka, ale na to, aby si žil dlhšie a zdravšie nepotrebuješ utratiť milióny. Tým, ktorí počujú slovo biohacking po prvýkrát sa určite v hlave naskytne ako prvá myšlienka na
Bolí tě záda? Máš za sebou těžký workout? Nebo jednoduše potřebuješ vydechnout? Sepsala jsem pro tebe článek o mých oblíbených regeneračních technikách a nástrojích, které ti pomohou s tvým problémem. Všude čteme o tom, jak máme být výkonní, ať už v pr
Látka ktorá získava pozornosť pre svoje potenciálne zdravotné prínosy a zároveň je jednou z najnovších zbraní proti starnutiu (najmä u nás). Nové výskumy ukazujú, že táto látka má antioxidačné a protizápalové vlastnosti a zároveň zohráva úlohu pri podpore
Biohacking testosterónu je posledných pár rokov veľmi populárnou témou. Internet je plný obsahu, ktorý sľubuje optimalizáciu a zvýšenie Testosterónu. Články, podcasty, videá, či celé weby venované zvýšeniu testosterónu, predĺženie erekcie, oddialenie
NMN Nedávno som dočítal knihu Konec stárnutí od David Sinclair (Lifespan: Why We Age – and Why We Dont Have To EN verzia) a dozvedel som sa kopec zaujímavých informácií. David Sinclair je jeden z popredných vedcov na svete, ktorí sa venujú výskumu dl
Přírodní kosmetikaJací jsou naši ověření oblíbenci? Všichni víme, že kůže je největší orgán v lidském těle. Nejenom že skrz ni dýcháme, vylučujeme odpadní látky, ale taky skrz kůži přijímáme. Což si možná spousta z nás neuvědomuje. Vše co na sebe nam