FyzioCentrum -

Fyzioterapia, másaž a odborné služby v Petržalke blízko vás. Využite roky skúseností a objednajte sa na fyzioterapiu či masáž.

prejsť na web

Vyhnite sa zbytočnej operácii chrbta, vďaka fyzioterapii.

/*! elementor - v3.11.3 - 07-03-2023 */ .elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;bo

prejsť na článok

7 kľučových bodov pre vyliečenie vašich bolestí

Cesta k zdraviu pozostáva z mnohých faktorov a návšteva nášho centra je len jedna z mnohých skladačiek. Kľúč k uzdraveniu je vo Vás a vašom prístupe. Buďte precízny ako športovec, ktorý sa pripravuje na olympiádu. Alebo astronaut, ktorý sa pripravuje na l

prejsť na článok

VYHNITE SA OPERÁCII KOLENA KOMPLEXNOU FYZIOTERAPIOU

Operácia nieje vždy najlepšie a málokedy zázračné riešenie. Je to už takmer 15 rokov čo mi bola indikovaná a následne ďalším lekárom neodporúčaná atroskopická operácia kolena (lézia-trhlina menisku). Moje predstavy o diagnóze a operácii boli jednoduché.

prejsť na článok

3 mýty o behaní, ktoré Vám môžu ublížiť

Pozná to každý z nás. S nadšením sa pustíme do novej pohybovej aktivity, ale hneď, ako sa niekomu zveríme, zasype nás množstvom rád a postrehov. Samozrejme, dobré rady a nápady sú vždy vítané. Ale nie je žiadnou výnimkou, že väčšina tohto typu poznatkov s

prejsť na článok

5+1 NAJČASTEJŠÍCH MÝTOV O FYZIOTERAPII 

Mýtom sa pravdepodobne nevyhneme v žiadnej oblasti nášho života. Časť z nich predstavuje len neškodné polopravdy, ktoré sa kumulujú v priebehu generácií. Každý pridá časť svojich pocitov a domnienok. Ani netušíme ako a odrazu ich veľká časť populácie pova

prejsť na článok

PEVÁ POMOC PRI PODVRTNUTOM ČLENKU ČI ZRANENOM KOLENE

Podvrtnutie členku či kolena sú veľmi časté poranenia. Vhodnou prvou pomocou a domácou liečbou dokážeme prispieť k skoršiemu uzdraveniu. Protokol RICE a POLICE sú dva podobné základné návody ako postupovať pri bežných úrazoch a poranení mäkkých tkanív ako

prejsť na článok

ZRANENIE PREDNÉHO SKRÍŽENÉHO VÄZU: PRÍČINY A MECHANIZMY PORANENIA

Anatómia Predný skrížený väz alebo ACL (Anterior Cruciate Ligament) je jeden zo štyroch hlavných väzov stabilizujúcich kolenný kĺb. Je uložený hlboko vnútri kĺbu a spája stehennú kosť s píšťalou. Väz stabilizuje kĺb v predo–zadnom smere (bráni vy

prejsť na článok

PRÍNOSY A ŠPECIFIKÁ SILOVÉHO TRÉNINGU ŽIEN

Silový tréning predstavuje pre ženy, rovnako ako aj pre mužov mnoho výhod. Aké ale sú a ako s ním začať? Dnes už nie je ničím výnimočným, stretnúť ženu v posilňovni prevádzajúcu silový tréning, a to nemusí ísť ani o osobu, zaoberajúcu sa športom profes

prejsť na článok

CROSS-TRANSFER EFFECT AKO NÁSTROJ UDRŽANIA SVALSTVA A SILY AJ NAPRIEK ÚRAZU

Tento fenomén bol pozorovaný po silovom tréningu jednej končatiny, po ktorom nasledovalo zvýšenie sily aj u netrénovanej končatiny. Z tohto dôvodu tento efekt využívajú tréneri a fyzioterapeuti, keď nie je možné nielen trénovať poranenú končatinu ale doko

prejsť na článok