Zranenia sa v tejto sezóne opäť ukazujú ako hlavná bolesť hlavy Realu Madrid. Hĺbka je pre nich hlavným problémom a vôbec im nepomohlo, že kľúčoví hráči vypadli z hry s dlhodobými problémami. Thibaut Courtois a Eder Militao môžu byť mimo hry celú sezónu. Arda Guler sa tiež podrobil operácii, predtým ako odohral čo i len minútu futbalu za Los Blancos. V poslednej dobe je pre klub veľmi málo dobrých správ o zraneniach. Zdá sa však že sa predsa len nejaké objavujú. Dvaja z ich hráčov sa blížia k návratu do súťažného kolotoča. Na tréningu boli spozorovaní dvaja zranení hráči Realu Madrid Ako informoval oficiálny web Realu Madrid, Dani Ceballos a Ferland Mendy trénovali na ihrisku, hoc zatiaľ len individuálne. Ani Ceballos, ani Mendy nie sú práve teraz piliermi tímu. Ale stále môžu mať v tíme dôležité úlohy, najmä keď si uvedomíte aký problém vystáva s hĺbkou kádra. Ceballos v minulej sezóne predviedol vynikajúce príspevky z lavičky, čo mu vynieslo predĺženie zmluvy. V prípade Mendyho sa pre zmenu objavili návrhy, že by mohol dostať minúty na strednom obrancovi pri absencii Militaa. Obaja sa potýkali so zraneniami. Ale našťastie nie sú dlhodobé. Vzhľadom na to, že sú späť v tréningu, dalo by sa očakávať, že čoskoro budú opäť k dispozícii Carlovi Ancelottimu. Dúfajme že už viac hráčov Realu Madrid nezasiahne žiadne vážne zranenie zdroj: therealchamps.com
Možný prestup Ansu Fatiho do Realu Madrid? „To je vtip, však? Už som o tom dosť dôrazne hovoril. Sú klebety, ktoré nedávajú veľký zmysel. Ansu je a bude pre nás dôležitým hráčom. Toto je poklad tohto klubu. Zranenia? „Harmonogram je veľmi náročný. Nedávno
prejsť na článokUrčite poznáte ten pocit. Po aktívnom tréningu, behu alebo inom športe sa často na druhý deň zobudíte s boľavými svalmi. Aj keď ste do tréningu dali všetko, je dôležité si uvedomiť, že úspech nespočíva len v tom, že do neho vložíte 50 % práce. Kvalitný od
Roger Lockridge z Muscle and Strength sa venoval kardiovaskulárnemu tréningu v zóne 2, ktorý môže byť nástrojom k tomu, aby ste vyťažili zo svojich tréningov maximum. Priblížil, o čo ide, aké výhody to prináša a ako ho zaradiť do tréningu.
prejsť na článokThe post Rozdiely v tréningu žien a mužov appeared first on Patryk Kmeť.
Fitboxerské rukavice sú nevyhnutnou súčasťou výbavy každého, kto sa chce ponoriť do sveta tohto dynamického a náročného športu. Ponúkame vám komplexného sprievodcu výberom správnych rukavíc, ktoré vám poskytnú nielen potrebnú ochranu a pohodlie, ale aj zv