Múka v kuchyni: Pšeničná múka

Článok bol napísaný pre magazín Penam ako jeden zo série článkov Príbeh pečiva. Autorské práva na fotky má Penam Slovakia a.s. Pšenica je u nás najrozšírenejšia a najdôležitejšia obilnina s vysokým obsahom bielkovín, ktorých základnou zložkou je lepok. Pšeničné zrno obsahuje cenné vitamíny a minerálne látky. Aby sme však vedeli múku rozdeľovať podľa jej využitia, treba si uvedomiť pár základných vecí. ak chcete vedieť ktoré sú to, prečítajte si celý článok tu: Petronela Burianová | Magazín Penam The post Múka v kuchyni: Pšeničná múka appeared first on Mykitchendiary.

prejsť na článok

Múka v kuchyni: Ražná múka

Článok bol napísaný pre magazín Penam ako jeden zo série článkov Príbeh pečiva. Autorské práva na fotky má Penam Slovakia a.s. Aj keď je u nás preferovanou obilninou pšenica, ražná múka sa oddávna používala na pečenie chleba a výrobky z nej

prejsť na článok

Domáca bezlepková žemľa

Ingrediencie 100g hnedá ryžová múka 50g  prosová múka 50g  pohánková múka 30g  bezlepkové ovsené vločky 25g  psyllium (skorocel indický) 6g   prášok do pečiva 6g   soľ ( čierna soľ ) 2  polievkové lyžice  kokosového oleja cca. 450 ml vody korenie podľa c

prejsť na článok

Ako si vybrať tú správnu múku?

Výber tej správnej múky môže byť niekedy veľmi náročný. Zo všadiaľ počúvame, že biela múka nie je pre telo dobrá, že čierne pečivo je len prifarbená biela múka, že by sme mali konzumovať viac vlákniny... no a tak sme nakoniec takí dopletení, že ani neviem

prejsť na článok

CHLIEB ROTI

CHLIEB ROTI Chlieb Roti známi aj ako Chapati je okrúhly, ploský chlieb pôvodom z indického subkontinentu. Pripravuje sa z celozrnnej pšeničnej múky, tradične známej aj ako múka Atta. Jeho charakteristikou je, že je to nekvasený chlieb, kde hlavné ingredie

prejsť na článok

Múka našich predkov + starobylý RECEPT na chlieb bez droždia a soli

Na našej ceste za poctivými potravinami a zdravou stravou sa tentokrát vydáme do minulosti – dokonca až do stredoveku. Je prekvapujúce, čo všetko naši predkovia dokázali zúžitkovať ako zdravé potraviny s nízkym glykemickým indexom, dostatkom vlákniny, min

prejsť na článok