Ashtanga Joga Senec / Individuálny prístup pre každého
Vybuduj si bezpečne vlastnú jogovú prax pod dohľadom skúseného učiteľa jogy. Kurzy a pravidelné hodiny v rozvrhu. Ashtanga Joga Senec.
- Zaradenie: Rôzne
Vybuduj si bezpečne vlastnú jogovú prax pod dohľadom skúseného učiteľa jogy. Kurzy a pravidelné hodiny v rozvrhu. Ashtanga Joga Senec.
Asi nič v našom živote nebude náhoda a určite sa nestalo náhodou, že som minulý rok v Indii spoznala babu, ktorá sa práve chystala nastúpiť na učiteľský tréning tradičnej Hatha jogy v Mysore. Na tom by samozrejme nebolo nič zvlášte, väčšina ľudí, ktorých
Tento recept na cícerové kari je pre milovníkov exotickej kuchyne, nie každému sadne, ale ja mám pre tento typ jedál slabosť. Sú rýchle, ľahko stráviteľné a neskutočne mi chutia. No a tá vôňaodporúčam vyvetrať, ak má prísť návšteva:))
Absolútne dokonalá kaša, ktorá super vyzerá a ešte lepšie chutí. Teplé a výživné jedlo naštartuje trávenie a zasýti na celé dopoludnie. Najlepšia je s čerstvým bobulovým ovocím, ale môžete do nej pridať čokoľvek, čo vám chutí. {
Tento kurz je vhodný pre každého, kto so mnou alebo aj s iným učiteľom absolvoval základný kurz Ashtanga jogy(prípadne sa učil formou Mysore alebo súkromných hodín) a chcel by sa vo svojej praxi rozvíjať ďalej. Nadviažeme na základy, ktoré tvoria jadro as
Šošovica je za mňa absolútnou kráľovnou strukovín. Varím z nej skoro stále, či už polievky, nákypy, alebo napr. takéto fašírky. Úžasne nahrádza mleté mäso, ak máte akýkoľvek recept s mletým mäsom, stačí ho nahradiť šošovicou a máte vegetariánsku, či dokon
Rolničky, rolničky…áno, je to tak. Opäť sa nám blížia Vianoce a s nimi aj nový rok, ktorý väčšina z nás začína čím? No predsa, predsavzatiami:)) A okrem toho Vianoce sú aj o darčekoch a čo môže byť lepšie, ako darovať niekomu čas pre seba? A to je jedno,
Čo môže byť lepšie na zahriatie v studených jesenných dňoch, ako polievka z čerstvej zeleniny? Pre mňa sú polievky jedlo numero uno a mohla by som ich jesť stále. Zeleninové polievky v rôznych variantách si varím takmer každý deň a toto je jedna z nich. P
Kaše sú úplne ideálny spôsob, ako začať deň. Plné živín a energie, ktorú potrebujeme na naštartovanie úspešného dňa. Zároveň varená strava podporuje tráviaci oheň agni a ako je známe už tisícky rokov, základom dobrého zdravie je fungujúce trávenie. Pšeno
03.03. 27.03.2020 Naučíš sa: ako pracovať so svojím telom základné jogové cviky a zostavy, ktoré budeš môcť následne cvičiť aj sám doma alebo sa ďalej rozvíjať na hodinách v štýle Mysore dychové a meditačné techniky význam a stručnú históriu jogyTo vše
Stavajme na dobrých základoch. Toto platí asi v každej oblasti nášho života a pri cvičení jogy obzvlášť. Veľa krát sa chceme za čo najkratší čas dostať čo najďalej a pritom si ani nevšimneme, že to najdôležitejšie sme zanedbali. Samastitih je rozhodne zák