Terapeutická práca s telom pomáha uvolňovať stresové bloky z tela i mysle a tým podporuje autoreguláciu nervovej sústavy a imunitný systém.
Materská, nematerská ... okolnosti posledných dní, ma prinútili zapať predný mozog a vyludiť pár snáď povzbudivých myšlienok. Budem k vám úplne úprimná, v skutočnosti ma nakopol vlastný strach v podobe fyzickej nevoľnosti, keď som za posledné dni sledoval
„Čas radosti a pokoja“ píše sa na Vianočných pozdravoch, možno však nie u vás doma. V tomto už dostatočne bláznivom advente vám ponúkam zopár pionierských rád na prežitie: 1.ZRIEKNITE SA OČAKÁVANÍ „NA SEBA“ . Ak sa cítite ako po A) superdobíjateľný v
Keď som sa poprvý krát stretla s termínom Primitívne reflexy, mala som k nemu apriori negatívny až ľahostajný prístup. Absolútne ma nezaujímali až do momentu, keď som si trpko neuvedomila, akú veľkú rolu zohrávali v mojom živote. Isté obdobie som sa s obľ
Skúsme sa preniesť cez toto rozpačité terminologické slovné spojenie a nostalgicky si zaspomínajme na školské časy. Nemám však na mysli šmirgľovanie ľavíc na konci školského roku, ani gumovanie učebníc, toto boli pre mňa vždy terapeutické radosti, ktoré p
Snáď každý z nás už niekedy okúsil bolesť, ktorá sa objavuje so železnou pravidelnosťou v tom istom mieste. Nie však všetci máme skúsenosť s ukrutnou chronickou bolesťou, ktorá by nám bránila v každodenných rutinách a do veľkej miery obmedzovala kvalitu n
Už ste niekedy pátrali po tom, odkiaľ pochádza ten podvedomý signál, či biologická tendencia konať a rozhodovať sa bez racionálneho zváženia, či analýzy? Takto nejak by sa dala technicky popísať intuícia či inštinkt. Mozog tým záhadným miestom však nebude
Je typicky atypické letné upršané ráno a ja si začínam uvedomovať ten známy pocit, ktorý sa zvnútra derie von. Plameň nádeje na produktívny deň spoľahlivo vyhára až do momentu, kedy sa všetko zvrtne. Jednoducho začínam cítiť čudesnú spokojnosť, akoby ten