Vo firme FITSTUFF s.r.o. sa zameriavame na predaj profesionálneho vybavanie do fitness centier ale aj fitness pomôcok pre začiatočníkov.
Top cviky na pevný zadok Každá žena chce mať väčší zadok. Teda aspoň tie, ktoré ich majú menšie. Poďme sa teda pozrieť na to čo by mala žena zakomponovať do svojho tréningu o svoj vysnívaný zadok. V tomto prípade prichádza na otázku Aké sú teda najlepšie
Because you need time for Lorem ipsum gravida nibh vel velit auctor aliqunean sollicitudinlorem quis bibendum auci elit consequat ipsutis sem nibh id elit. Duis sed odio sit amet nibh vulputate cursus a sit amet mauris. Morbiaccumsan ips
Because you need time for Lorem ipsum gravida nibh vel velit auctor aliqunean sollicitudinlorem quis bibendum auci elit consequat ipsutis sem nibh id elit. Duis sed odio sit amet nibh vulputate cursus a sit amet mauris. Morbiaccumsan ips
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
Benefity ranných prechádzok Keď sa ráno zobudíte, pohyb nemusí byť vašou prvou prioritou. Ale začať svoj deň prechádzkou – či už vo vašom okolí alebo v rámci dochádzania do práce či školy – môže vášmu telu ponúknuť množstvo zdravotných výhod. Tu je 10 dô
Ak vaše telo ráno túži po horúcej sprche, nie ste sami. Väčšina ľudí krúti kľukou úplne hore, aby pocítili teplú vodu po celom tele. Vedeli ste, že studené sprchy by mali mať svoje miesto aj vo vašej každodennej rutine? Správne – studené sprchy. Tie, ktor
Top 10 potravín na naberanie svalstva Zdravá a výživná strava vo vašom jedálničku sa musí nachádzať v každom prípade, ak chcete dosahovať optimálne výsledky. Bez dobrej a vyváženj stravy sa nikam neposuniete. Samozrejme môžte mať aj takzvaný cheat day ale
Tréning Hypertrofie vs. silový tréning Budeme sa venovať kladom a záporom silového tréningu a tréningu hepertrofie. Či viac praktikovať tréning hypertrofie alebo silový tréning. V ktorých prípadoch máte možnoť nabrať viac svalovej hmoty a podobne. Teraz s
5 tipov na chudnutie 1. Začnite silový tréning Čo je silový tréning? je druh cvičenia, pri ktorom je potrebné stiahnuť svaly proti odporu. Buduje svalovú hmotu a zvyšuje silu. Silový tréning najčastejšie zahŕňa zdvíhanie závaží, aby ste časom nabrali sva
Because you need time for Lorem ipsum gravida nibh vel velit auctor aliqunean sollicitudinlorem quis bibendum auci elit consequat ipsutis sem nibh id elit. Duis sed odio sit amet nibh vulputate cursus a sit amet mauris. Morbiaccumsan ips